TROPISME
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Ashtanga yoga

L’Ashtanga Yoga est un Yoga traditionnel qui se caractérise par l’enchaînement de postures (asanas), rythmé par la respiration thoracique (Ujjayi) associée à différents points de concentration (dristis). Les asanas sont pratiqués en suivant une séquence qui a pour but d’apporter force et flexibilité, ainsi que de nettoyer et détoxifier le corps. Cours accessible à tous, débutants bienvenus. Venez 10min avant le début du cours avec une tenue confortable. Nous prêtons les tapis.

 


 

Les cours de yoga ont lieu tous les lundis à la Halle Tropisme


18h > 19h - Débutants

19h15 > 20h30 : Niveau 1

Cours d'essai 10€, Carte 10 cours 120€, Cours à l'unité 13€, Année/1 cours par semaine 350€

Plus d'infos et tarifs

Inscription : contact@mariegeoffroy.com / 06 02 65 18 62

 

photo © Margot Valeur

esma AIRDIE lesscop Illusion&Macadam
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LES HORAIRES DU CAFÉ TROPISME

Lundi › Mercredi - 9H30 › 20H

Jeudi › Vendredi - 9h30 › 1H

Samedi - 14H › 1H 

Dimanche - 11h › 18h

 

 

Réservation conseillée le midi,

uniquement par téléphone

04 67 04 08 10

Contacter le café
cafe@tropisme.coop

 

Privatisation

 

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